Для чого визначати ціпі? Як досягти своєї мети?

Як спланувати своє навчання відповідно до своїх цілей?

Чи є в тебе мрія? Що треба зробити, аби вона здійснилася?

Щоб відповісти на ці запитання, варто з'ясувати, що таке мрія і що таке мета, або ціль.

Мрія — це велике бажання, уявлення про щось, що має бути в майбутньому. Мрія може так і залишитися нездійсненим бажанням, а може стати реальністю. Мрія починає втілюватися в життя в той самий момент, коли ти вирішив / вирішила 11 здійснити. Твоя наполегливість і рішучість перетворює мрію на мету або ціль, якої ти хочеш досягти.

Для здійснення мрії можна визначити одну мету або декілька цілей. Але головне — не кількість цілей, а те, як вони визначені та сформульовані. Адже від цього залежить, наскільки легко і чи взагалі можливо їх досягти.

Далі ти дізнаєшся, як правильно визначати цілі. А ще — як планувати своє навчання або особистісний розвиток відповідно до своїх цілей.

1. Пройди лабіринтом і прочитай, як називають людину, яка вміє

визначати цілі та досягати їх.

2. Діти обговорювали, навіщо потрібно визначати цілі. З якими твердженнями ти погоджуєшся? Чому?

Навіщо людині визначати цілі? Вислови свою думку.

3. Євген прочитав, що в бізнесі досягати цілей допомагає метод SMART. Він полягає у визначенні мети за певними критеріями. Обговоріть і проаналізуйте, для яких особистих та спільних цілей ви зможете застосувати цей метод.

Система визначення цілей S.M.A.R.T.

Обери ті цілі, які відповідають усім п'ятьом критеріям системи SMART. Обґрунтуй свій вибір. Вивчити 100 англійських слів за 5 днів для того, щоб добре виконати тест. Подорожувати.

Зустріти Новий рік в Італії.

Вивчити англійську.

Прочитати одну книжку за тиждень.

Робити 15-хвилинні фізичні вправи щоранку протягом року для того, щоб мати гарну фізичну форму.

5. Сформулюй і запиши 5 цілей, яких хочеш досягти. Визнач 3 найважливіші для тебе. Презентуй їх і дай відповіді на запитання.

Чи складно тобі було формулювати цілі? Чому?

Які почуття були в тебе під час виконання цього завдання?

Тепер ти знаєш, як правильно визначати цілі, тому не варто відкладати цей процес. Що раніше буде складено план, то швидше тобі вдасться його здійснити. Адже з цього моменту твої думки будуть спрямовані на пошук потрібних можливостей. У правильному формулюванні цілей полягає секрет багатьох успішних людей, які дбають про свій добробут.

6. П'ятикласники та п'ятикласниці обговорювали питання: "Як спланувати своє навчання відповідно до своїх цілей?". А що з цього приводу думаєш ти? Розкажи.

7. Прочитай вислови про здійснення мрій.

Мрії здійснюються у тих, хто працює, поки мріє.

Горацій Джексон Браун (нар. 1940 р.), американський письменник

Мрія дає нуль, якщо не зробити її життям.

Григір Тютюнник (1931-1980), український письменник

Як ти розумієш кожну із цитат? Чи є між ними зв'язок? Якщо так, то який? Поясни.

8. Згадай, що таке сильні та слабкі сторони (зони розвитку). Допоможи Наталі визначити і сформулювати цілі, які допоможуть їй здійснити свою мрію. Скористайся методом SMART.

— Я можу цікаво розповідати історії та переконувати людей. Це моя сильна сторона. А ось написання творів, які були б так само цікавими, як мої історії, мені не дуже вдається. Отже, це не є моєю сильною стороною. Я мрію стати журналісткою і впевнена, що вміння писати захопливі тексти дуже важливе для цієї професії. Тому я вирішила опанувати літературну майстерність.

Пригадай свої цілі, визначені на цьому уроці, та за бажання створи колаж. Оціни результат.

Це матеріал з підручника "Здоров'я, безпека та добробут" 5 клас Шиян 2022